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会員さまからのお喜びの声!

ヒザが痛くて歩いたり階段を上がったりするのも辛かったのですが、ワールドウィングでトレーナーのみなさんに指導してもらいながら続けていくうちに、今では走れるようにもなりました。感謝しています。

関節の可動域や筋肉のしなやかさが向上するだけでなくスポーツにおける動作の基本となることが多く、とても参考になります。トレーニングの難易度を上げていくにつれ、より効果があると実感しています。

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POINT1

初動負荷トレーニング®とは?

初動負荷トレーニング®
とは?

身体をリラックスさせた状態で、神経と筋肉の協調性を向上させる
画期的な理論と方法を確立したトレーニングです。

こんな方におススメです

一流アスリートを目指して

肩甲骨や股関節等の可動領域が広がり、故障の予防、競技後のコンディショニング等にも効果的です。

健康生活の向上に

軽くリズミカルな動きで基礎代謝を高め、日々の健康や体力の維持増進につながります。

身体機能の維持に

血圧や心拍数の急激な上昇を招きにくい、身体に負担の少ないトレーニング法です。

POINT2

初動負荷トレーニング®を熟知したコーチングスタッフが常駐

初動負荷トレーニング®を熟知
したコーチングスタッフが常駐

当社のコーチングスタッフは、ワールドウィング本部での数ヶ月の研修を修了しております。
会員の方々に常に満足していただけるトレーニングをご提供できるよう、スタッフ一同目指していきます。

POINT3

最初の3回はマンツーマンでトレーニング

最初の3回は
マンツーマンでトレーニング

新規入会していただいた会員様には、コーチングスタッフとマンツーマンで3回トレーニングを行います。
マシーンの取り扱い方に慣れ、あなたに適切なメニューを設定いたします。身体の状態や目的を確認してオリエンテーションを行い、
常にお一人おひとりの目標達成に近づけてまいります。

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無料体験レッスンにお持ち頂くもの

  • 運動するためのウェア
  • 室内シューズ

※シャワー設備がございますので、ご利用希望の方はタオルをご持参下さい

ワールドウィング大阪上本町

〒 543-0001
大阪市天王寺区上本町8丁目1番23号 KSビル2F
Tel.06-6710-4171

<営業時間>
平日 10:00~20:30
土日祝 10:00~19:00

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吹田市江坂町5丁目14-10 緑地公園ビル4F
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<営業時間>
平日 10:00~21:00
土日祝 10:00~18:00

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